Clippy

Все для женщин


Как есть грейпфрут — КрасоткаИнфо

0
4d57d956640ccff8da660136c54084e5

30-06-2016, 13:24

Все знают о пользе грейпфрутов для нашего здоровья и стройной фигуры. Это низкокалорийное дополнение к завтраку и любым разгрузочным дням и диетам. Сегодня вы узнаете, как просто есть грейпфрут на ложкой, если его заранее подготовить.

Как подготовить грейпфрут?
Для этого разрежьте пополам используя небольшой зазубренный нож.

 
Затем срежьте нижнюю часть плода — это необязательный момент, но так вам проще будет его кушать, он не будет кататься по тарелке и вы сможете насладиться каждым кусочком полезного цитруса.  
Затем вырежьте под углом мякоть по всему периметру половинки плода используя острый зазубренный нож там, где мякоть и кожура встречаются.

Теперь освободите дольки грейпфрута от пленки. Просто аккуратно разрежьте её по обе стороны дольки и по разделяющим белым мембранам, чтобы освободить мякоть. Делайте это от центра плода к краям.

Переложите подготовленный грейпфрут на тарелку и наслаждайтесь каждым кусочком ароматного цитруса.

Приятного аппетита!
 
Всё о фитнесе и диетах на КрасоткеИнфо!

Ваш комментарий